Boulderen is een explosieve en spectaculaire subdiscipline van de klimsport.
Boulderen is een sociale sport, maar je kunt het ook prima alleen doen. Je hebt niemand nodig om je te zekeren, maar een spotter (de persoon die je opvolgt om veilig te landen) kan een hulp zijn bij het klimmen van moeilijke routes. Bij het boulderen is het namelijk de bedoeling dat je je grenzen verlegt in het bewegen en positioneren van je lichaam.
Wie goed is in het ontcijferen van routes heeft zeker een voordeel, maar ook kracht is een niet onbelangrijk element van de sport. Kortom, bij het boulderen worden lichaam en geest uitgedaagd!